Ob Sie im Winter Rad fahren oder nicht, in den kälteren Monaten bleibt genügend Zeit, um sich um all die Liebesarbeiten zu kümmern, die wir im Sommer aufgeschoben haben. Von Beziehungen bis hin zu Fahrradketten – ein wenig Wartung kann viel bewirken. Bei einigen dieser Aufgaben können wir Ihnen helfen, und für den Rest können wir nur Inspiration liefern.
BLEIBEN SIE IN BEWEGUNG
Abgesehen von den körperlichen und geistigen Gesundheitsvorteilen hilft Ihnen regelmäßiges Training dabei, leichter in die nächste Saison zu starten und das Verletzungsrisiko zu senken. Wenn Radfahren im Freien im Winter nichts für Sie ist, verbringen Sie eine Stunde in der SALA-Höhle ! Wir veranstalten wöchentliche Zwift-Fahrten und können Ihnen auch dabei helfen, Ihre FTP (Functional Threshold Power) zu ermitteln.
FAHRRADWARTUNG
Ob es sich um eine kleine Reparatur oder eine große Veränderung handelt (vielleicht ein neues Fahrrad?), der Winter ist die perfekte Zeit für Updates. Fahrradläden sind im Frühjahr überlaufen. Das ist eine Tatsache. Also kommen Sie dem Andrang zuvor und erledigen Sie es jetzt! Schauen Sie sich die Check-Up-, Reinigungs- und Reparaturdienste an, die wir hier bei SALA anbieten.
KÖRPERLICHE UNTERSUCHUNGEN
Genau wie Fahrräder müssen auch unsere Körper hin und wieder untersucht werden. Am schwierigsten ist es für uns, zum Telefon zu greifen und einen Termin zu vereinbaren. Wenn es Ihnen genauso geht, haben wir hier einen kleinen Anstoß, es noch heute zu tun. Sommer – Sie werden dankbar sein, dass Sie Ihren schönen Nachmittag nicht in einem Wartezimmer verschwenden müssen.
BEZIEHUNGS-CHECK-INS
Seien wir ehrlich. Nicht jeder teilt die Liebe zum Radfahren. Für die Menschen in unserem Leben, mit denen wir in der Hochsaison vielleicht nicht so viel Zeit verbringen, bietet der Winter viele Möglichkeiten, etwas Zeit miteinander zu verbringen. Ob das nun bedeutet, sie die Aktivität auswählen zu lassen oder etwas zu tun, das Ihnen beiden Spaß macht – finden Sie einen Weg, wieder zusammenzukommen!
PLANEN SIE VORAUS
Wir wissen, dass nicht immer alles nach Plan läuft, aber es schadet nie, vorbereitet zu sein. Wenn Sie Ihre Radfahrziele, Reisepläne, Rennen und andere Veranstaltungen festlegen, können Sie sich besser vorstellen, was sonst noch passieren muss, damit alles möglich ist. Von der Kinderbetreuung bis zur Essensplanung erfordert das Radfahren auch außerhalb des Fahrrads eine Menge Logistik.
Wir hoffen, dass diese Handvoll Ideen uns allen dabei helfen, einen guten Start in die Radsportsaison 2025 zu haben und dann wieder voll durchzustarten! Wenn Ihnen noch weitere Ideen einfallen, lassen Sie es uns wissen.